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I SETTE GRUPPI ALIMENTARI
GRUPPO 2: latte e derivati
Se vogliamo mantenere una alimentazione equilibrata consigliabile mangiare ogni giorno almeno un alimento di ogniuno dei SETTE gruppi alimentari
GRUPPO 2: A questo gruppo appartengono il latte, formaggi, yogurt e latticini. Questi alimenti contengono proteine nobili, calcio, fosforo, alcune vitamine del gruppo B, lipidi, e svolgono tutte le funzioni alimentari. Risultano essere alimenti di elevato valore nutrizionale.